Кислородные коктейли – глоток свежего воздуха в городе

Живя в городе с удобствами, мы платим не только за коммунальные платежи, но и в оплату идёт нехватка кислорода для нашего организма. Каждый день, вдыхая воздух с загрязнениями, мы лишаем свои клетки самого важного элемента для жизни – О2. Эта нехватка потом аукается нам в виде общего недомогания, головных болей, утомляемости, состоянием кожи и другие, они уже стали для нас привычные.

Зачем нам кислород?

Как зачем, чтобы дышать, и как следствие жить, но не всё так просто. Наши клетки без этого элемента не смогут размножаться, иммунитет сильно ослабнет. Основным потребителем О2 считается мозг, и нехватка кислорода пагубно сказывается на его работе. Обмен веществ в организме затормаживается. Без еды человек проживёт около 20 дней, а без кислорода – 5 минут.

Как помочь своему организму?

Самый лучший способ — это часовая прогулка в лесу или парке, но в мегаполисе это сделать практически невозможно и, в силу загруженности, не всегда есть возможность. Что же делать?

Советский учёный в 1963 году изобрёл кислородный коктейль, который помогает восполнить нехватку кислорода для клеток. В Советском Союзе такие коктейли давали в садиках, школах, детских оздоровительных лагерях, сейчас его можно купить в кафе, фитнес клубах, медицинских учреждениях или сделать самим дома.

Готовим кислородный коктейль

Для приготовления коктейля дома или в любом другом месте нужны несколько составляющих:

• Концентратор кислорода – для выработки концентрированного кислорода из воздуха;
• основа для коктейля (сок, вода, молоко);
• коктейлер – приспособление для смешивания кислорода с жидкостью;
• пенообразователь – специальная смесь для кислородного коктейля, например, спум смесь.

В стакан коктейлера наливаем 50гр основы, засыпаем пенообразователь, смешиваем и подключаем к концентратору. В домашних условиях вместо концентратора кислорода и коктейлера можно воспользоваться кислородным баллончиком.

При употреблении кислородных коктейлей улучшится сон и артериальное давление, работоспособность увеличится, а утомляемость, наоборот, уменьшится, укрепится иммунитет. Хоть это и не лекарственный препарат, но и его принимать стоит с осторожностью. Рекомендуемая доза 1-2 стакана в день, сразу после приготовления.